肩の位置

一時期いい感じに弾く感覚が戻ってきてたのだが、

最近また、弾いてると筋肉疲労で腕が動かなくなり、

弾けるテンポが下がってしまった

去年の秋ぐらいの感じだな。

ダンベル上げも、最近きつくなってきたんだよね。

重くしたわけではないのに。

筋トレも基礎練習も休まずやってきたんだが

どうも筋肉が落ちてるみたい。

どちらも時間と回数を増やさないと、加齢に敵わないのかなあ。

そんな状態で、久々に遊びに来た娘とちょっと生音セッションする機会が。

そしたら、

力が入ると、肩の位置が変わって手首の角度も変わってしまっているよ、

と。

おー、なるほど。いいアドバイスくれるね。

意識して練習を続けることにするよ。

ありがとね。